La Cátedra universitaria “Deporte y Actividad Física” abre el plazo de inscripción para participar en un estudio científico que se desarrollará entre septiembre y diciembre de 2025. Está enfocado a mujeres que han superado un cáncer de mama y quieren mejorar su fuerza, bienestar y calidad de vida
Investigadores de la Universidad de Almería han puesto en marcha un estudio para analizar los beneficios del entrenamiento de fuerza supervisado en mujeres que han superado un cáncer de mama, con el objetivo de perfeccionar los programas de ejercicio que se aplican durante la recuperación de esta enfermedad. Este nuevo estudio forma parte del programa EFICAN, integrado en la Cátedra Universitaria “Deporte y Actividad Física”, fruto del convenio entre la Universidad de Almería y el Patronato Municipal de Deportes del Excmo. Ayuntamiento de Almería.
Los beneficios del ejercicio físico en la salud están ampliamente documentados, pero cuando se trata de mujeres supervivientes de cáncer de mama, el entrenamiento de fuerza cobra especial relevancia. En ediciones previas, el estudio EFICAN ya demostró que este tipo de ejercicio mejora la fuerza muscular hasta un 30% y es seguro incluso en mujeres con linfedema, independientemente del tratamiento recibido. Este nuevo estudio va un paso más allá: evaluará cómo diferentes maneras de ajustar la intensidad del entrenamiento pueden maximizar los beneficios. Se analizará el efecto del ejercicio físico en aspectos tan relevantes como la fuerza muscular, la composición corporal, la calidad de vida, la fatiga, la ansiedad, la depresión, o el dolor.
¿En qué consiste el programa?
El programa tendrá una duración de 10 semanas, en las que las participantes realizarán entrenamiento de fuerza a razón de 3 sesiones por semana, en las instalaciones de la Universidad de Almería y supervisadas por especialistas graduados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte con formación específica en ejercicio físico y cáncer.
¿Quién puede participar?
En él pueden participar mujeres que hayan superado un cáncer de mama, que hayan terminado los tratamientos de quimioterapia, radioterapia y/o cirugía hasta 10 años atrás (preferiblemente en los últimos 5 años); y que superen un reconocimiento médico previo.
¿Cómo inscribirse?
Para inscribirse, las interesadas pueden hacerlo a través del siguiente formulario o por WhatsApp directamente al teléfono: 638140042.
Este es un proyecto que busca mejorar la vida real de muchas mujeres. Participar no solo supondrá un beneficio para las voluntarias, sino que también contribuirá al avance de la ciencia en el ámbito del ejercicio físico y la oncología. Los investigadores al frente del proyecto animan a participar en él a las mujeres que reúnan y a difundir la información entre personas que pudieran cumplirlos.
